مدیریت منابع زندگی
*باید استرس دیجیتال را پایین نگه دارید تا تمرکزتان بهم نریزد.
شما تعادل زندگی خود را از دست دادید.
مدیریت استفاده درست از منابع (فیزیکی، روحی و ذهنی) کلید سلامتی است.
شما موفق شدید ۷ روز زندگی دیجیتال و واقعی خود را مدیریت کنید و به **تعادل طلایی** رسیدید.